लिवर हमारी बॉडी के 500 से अधिक कार्य करता है इसका ख्याल रखे: रवि गोयल

विश्व लिवर  डे पर मैदानी अमले एवम समुदाय को जागरूक किया

शिवपुरी।  19 अप्रैल यानि आज वर्ल्ड लीवर डे  है। इस दिन को मनाने का खास मकसद लिवर की सेहत और उससे जुड़ी बीमारियों के बारे में

जागरूकता फैलाना है।  शक्ति शाली महिला संगठन ने ग्राम पतारा में मैदानी अमले एवम समुदाय की। महिलाओं को इसके बारे में

जागरूक करने के लिए प्रोग्राम रखा जिसमे प्रोग्राम समन्वयक रवि गोयल ने कहा की  लीवर हमारी बॉडी का अहम अंग है जो खून में मौजूद टॉक्सिन को पेशाब के जरिए बॉडी से बाहर

निकालता है। बॉडी का पावर हाउस लीवर, भोजन में मौजूद सभी पोषक तत्वों जैसे विटामिन्स,

मिनरल्स, एंटीऑक्सीडेंट्स को अलग करता है और बॉडी की जरूरत के मुताबिक इन्हें अलग-अलग अंगों तक पहुंचाता है। लिवर हमारी बॉडी के 500 से अधिक काम करता है।लिवर के कामों की बात करें तो ये वसा को तोड़ता है और बॉडी के

लिए ऊर्जा पैदा करता है। यह प्रोटीन का निर्माण करता है। खराब डाइट और खराब लाइफस्टाइल बॉडी के इस जरूरी अंग को प्रभावित कर रहा है। विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक भारत में लीवर की बीमारियां 10 वे पायदान पर हैं।लोगों को लीवर की कई तरह की बीमारियां जैसे फैटी लीवर, हेपेटाइटिस, पीलिया या अल्कोहलिक लीवर की बीमारी, लिवर कैंसर और लिवर फैल

होने जैसी बीमारियां हो सकती हैं। प्रमोद गोयल ने कहा की बॉडी के इस जरूरी अंग में होने वाली खराबी का निम्न बातों से  पता लगाया जा सकता है जैसे ।पेट का बढ़ना: जिन लोगों को लीवर की

परेशानी होने लगती हैं उनके पेट का आकार बढ़ने लगता है। अक्सर लोग पेट बढ़ने का सीधा कारण मोटापा को मानते हैं लेकिन मोटापा के अलावा जिगर में खराबी होने पर भी पेट बढ़ने लगता है। अगर आपके पेट का आकार बढ़ रहा है साथ ही उस जगह पर दर्द की भी शिकायत हैं तो आप तुरंत डॉक्टर को दिखाएं।

स्किन और बालों पर दिखता है असर: लीवर खराब होने पर स्किन और बालों पर भी उसका साफ असर दिखता है। लीवर की समस्या होने पर स्किन में ड्राईनेस बढ़ जाती है और स्किन बेजान दिखती है। लीवर में खराबी होने पर बालों पर भी उसका असर दिखता है। बाल कमजोर होकर गिरने लगते हैं। लिवर खराबी से बचने के लिए

साफ स्वच्छ खाना लें पानी ज्यादा पीए एवम अच्छे ऑयल का प्रोयोग करे खुद भी जागरूक हो।एवम दूसरो को।भी जागरूक।करे। प्रोग्राम में एएनएम, आशा , आगनवाड़ी कार्य करता सुनीता जैन, आशा सहयोगिनी, समुदाय की। महिलाए एवम शक्ति शाली महिला संगठन की टीम मौजूद थी।