फिटनेस और सेल्फ डिफेंस ट्रेनिंग कैंप में शामिल हुई मातृशक्ति

शिवपुरी।  फिट रहने और नशे से दूरी बनाए रखने और महिलाओं को आत्म रक्षा के गुर सीखने के लिऐ जागरूक करने के लिऐ टोटल फिटनेस स्टूडियो और वीरा फाइट क्लब की टीम ने मिलकर पटेल पार्क में नि: शुल्क ट्रेनिंग कैंप कराया जिसमें

लोगो ने बड़ _चढ़  कर हिस्सा लिया इस कैंप में आर्मी में कर्रित पैरा कमांडो सिद्धू जी ने लोगो को फिटनेस का महत्व समझाया और TFS Gym की डारेक्टर रिचा रघुवंशी ने महिलाओं को बताया कि खुद को फिट और एक्टिव कैसे  रखे जुंबा और

एक्साइज करके खुद को फिट कैसे रखे और साथ ही वीरा फाइट क्लब के डारेक्टर मास्टर बलवीर रावत ने मार्सल आर्ट्स के महत्व को बताया कि अगर बच्चियो को अपना बचाव करना सीखना चाहिए जिससे वो स्वम की रक्षा कर सके सभी को सेल्फ डिफेंस ट्रेनिंग से भी रूबरू कराया साथ ही

शिवपुरी में लोग नशे से दूर रहे और अपने स्वास्थ पर काम करे इसी मोहिम को अपनी टीम के साथ अंगे बड़ाने के लिए लगातार अपनी कोशिश करते रहेंगे ।