मानसिक क्षमता को बढ़ाता है योग: चाकणकर

जिला योग प्रभारी ने किया डबरा विकासखंड के प्रशिक्षण केंद्रों का अवलोकन                          डबरा। योग हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता बढाता है तथा हमे शारीरिक तथा मानसिक रूप से स्वस्थ रखता है एवं शरीर के अंगो को लाभ पहुचता है। यह बात जिला योग प्रभारी दिनेश चाकणकर ने शासकीय उमावि डबरा में आयोजित शिक्षकों के योग योग प्रशिक्षण शिविर के समापन  अवसर पर कही।श्री चाकणकर ने कहा कि पुराने समय से योग को एक स्वस्थ जीवनशेली के लिए उपयोग किया जाता आ रहा है।

हर किसी को योग करना चाहिए यह हमारी मानसिक क्षमता को भी बढ़ाता है। नियमित योग करने से अनेक लाभ मिलते है। यह हमारे मस्तिष्क को मजबूत करता है और हमारे शरीर की मांसपेशियों के लिए भी लाभकारी है।

विकासखंड योग प्रभारी श्री जयदयाल शर्मा ने कहा कि भारत में हुए महान पुरुष योग की सहायता से ही खुद को शारीरिक तथा मानसिक रूप से विकसित किया करते थे। इससे पूर्व जिला जिला योग प्रभारी मैं बिलौआ,  अकबई बड़ी  योग प्रशिक्षण का अवलोकन किया।