धमाका न्यूज: वैश्विक शांति के लिए जरूरी है योग: शेजवलकर

शरीर मन और आत्मा मे संतुलन स्थापित करता है योग: पांडे

ग्वालियर। स्वस्थ रहने के लिये योग बहुत ही ज्यादा जरुरी है ।खासकर जैसे -जैसे तकनीकी ज्ञान बढ़ता जा रहा है,लोगों को कम मेहनत की जरूरत पड़ रही है अब जो हमारी जीवन शैली विकसित हो रही है ,मशीनें सारा काम तेजी से निपटा देती हैं ,हम घर की कुर्सी से उठ कर कार की कुर्सी पर बैठ जाते हैं फिर आफिस में ।

इस तरह से उर्जा इकट्ठी हो रही है और कुछ लोगों को छोड़कर ज्यादा तर लोग उसका इस्तेमाल गलत ही दिशा में कर बैठते है जबकि कोई व्यक्ति अगर  जाने अनजाने में भी योग के अलग अलग अभ्यासों को करे तो न सिर्फ शरीर बल्कि मन और भावनाओं में भी संतुलन पैदा होगा। यह बात सांसद श्री विवेक  शेजवलकर ने मध्य प्रदेश योग

आयोग तथा जिला योग समिति द्वारा संचालित मुख्यमंत्री योग प्रशिक्षण केंद्र में स्वस्थ भारत के निर्माण में योग शिक्षक की भूमिका विषय पर आयोजित सेमिनार में व्यक्त किए। श्री शेजवलकर ने कहा कि आज के युग में योग और ध्यान अंत्यंत ही आवश्यक है अन्यथा हम एक और विश्व युद्ध के मुहाने पर होंगे ,इसलिए वैश्विक शांति के लिये हम सबको नियमित रूप से योग का अभ्यास करना चाहिये । संयुक्त संचालक श्री दीपक पांडे ने कहा कि योग स्वस्थ जीवनशैली के लिए महत्वपूर्ण उपाय है। योग द्वारा शरीर, मन, और आत्मा के संतुलन को स्थापित किया जाता है, जो मनुष्य  के

शारीरिक, मानसिक, और आध्यात्मिक स्वास्थ्य को बढ़ाने में मदद करता है। जिला शिक्षा अधिकारी एवं जिला योग समिति के पदेन सचिव अजय कटियार ने कहा कि अच्छे स्वास्थ्य और लंबी जिंदगी के लिए योगाभ्यास जरूरी है। लेकिन इसके लिए कुछ सामान्य नियमों और सावधानियों का पालन भी आवश्यक है । इन नियमों सावधानियों व जानकारियों पालन से दिनचर्या व्यवस्थित जाती है ।  जिला परियोजना समन्वयक श्री रविंद्र सिंह तोमर ने कहा कि योग एक ऐसा विज्ञान है जो शरीर को मजबूत बनाता है। नियमित योगाभ्यास बुद्धि को प्रखरता प्रदान  कर बच्चों के चारित्रिक विकास में योगदान देती है। आज सारा तनाव ग्रस्त और मनोरोगों में फंस पाश्चात्य जगत योग की मांग कर रही है। योग का शिक्षण अभ्यास रूप से मिल सके, इसके लिए  जिले के सभी प्राथमिक और माध्यमिक विद्यालयों शिक्षकों को योग  प्रशिक्षण दिया जाएगा ताकि आगामी सत्र से जन-जन तक योग का लाभ पहुंच सके ।  कार्यक्रम के प्रारंभ में जिला योग प्रभारी दिनेश चाकणकर ने बताया कि ग्वालियर के जिले के सभी शासकीय हाई स्कूल और उमावि में योगाभ्यास प्रारंभ हो गया है अब तक अब तक इस प्रशिक्षण केंद्र में शासकीय शिक्षकों को ही प्रशिक्षण दिया जा रहा था अब जन-जन तक योग का लाभ पहुंचाने के लिए  ग्राम एवं वार्ड योग समितियो, के सदस्यों को  प्रशिक्षण दिया जाएगा कार्यक्रम की अध्यक्षता जिला योग समिति के अध्यक्ष श्री जय दयाल शर्मा ने की।।कार्यक्रम में विकास खंड शिक्षा अधिकारी श्रीमती मंजू सिंह, समाजसेवी अंजलि बत्रा, प्राचार्य श्रीमती भारती गुप्ता तथा श्रीमती नेहा पटेल बीआरसी नरहरि मिश्रा भी मंचासीन थे,इस अवसर पर विकासखंड योग प्रभारी श्री अरुण शर्मा राज नारायण शर्मा मुन्ना सिंह परिहार राधेश्याम सविता के अलावा  अनेक योग क्लब प्रभारी उपस्थित थे कार्यक्रम का संचार संचालन श्रीमती रेखा भदोरिया तथा आभार प्रदर्शन गोविंद मेहरोत्रा द्वारा किया गया।